SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

L glutamina

  • z jaką partią połączyć martwy ciąg??

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 26 Waga: 110 Wzrost: 190 Cel treningowy: Masa i siła Staż treningowy na słowni: 4 Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: staram się trzymac choć nie zawsze się udaje Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: bcaa, glutamina

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 16099 Data: 2009-06-08 23:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do formy i zrzucanie fatu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ważyw i owoców. Wieczorami 200 g twarogu, jak łapie mnie głód wcinam surowe marchewki. Zero chipsów, czasem baton rano do kawy. W przypadku supli, na razie BCAA, witaminy, glutamina, od 2 tygodni Thermo Speed z FAT Transporterem Trecka. Myślicie że da radę w ten sposób zrzucić z wagi przede wszystkim z fatu? Pozdrawiam wszystkich Tutaj [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2011-12-11 16:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrabolics - Anabolic Window

    Temat
    Nutrabolics

    Nutrabolics Anabolic Window - 2270g OPIS PRODUKTU Nutrabolics Anabolic Window to suplement potreningowy o niezwykle zaawansowanej formule, który pozwala na naprawdę efektywną anabolicznie regenerację po wzmożonym wysiłku fizycznym. Zawiera w składzie kompleks synergistycznie współpracujących składników, które powodują przyspieszony rozrost [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 17550 Data: 2009-02-03 22:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [TEST] - RE LOADER - dyziu95

    Temat
    Testy i Recenzje

    [...] w dni treningowe 1 porcja bezpośrednio po zakończonym wysiłku. Nie przekraczać zalecanej do spożycia dziennej porcji produktu. Składniki: substancje aktywne: L-leucyna, L-glutamina, alfaketoglutaran glutaminy, jabłczan glutaminy, beta alanina, L-izoleucyna, L-walina, tauryna, jabłczan cytruliny, alfaketoglutaran argininy, L-lizyna, [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8605 Data: 2014-11-14 16:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACTIVITA - Nowości

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] porcja (50g) Wartość energetyczna 1528,2 kJ/361,4 kcal 764,1 kJ/180,7 kcal Białko 40,6g 20,3g Tłuszcz 6,2g 3,1g w tym Olej MCT 2g 1g Węglowodany 35,8g 17,9g L-glutamina 2g 1g Lecytyna 200mg 100mg Dostępne smaki: truskawka, banan, owoce leśne Opakowania: folia 1000g - sugerowana cena detaliczna 54,00zł puszka 2200g - sugerowana [...]

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-03 12:21:21 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Plany suplementacji...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mam bardzo dlugie rece jak na swoj wzrost przez co duzo trudniej mi sie wyciska) Teraz suplementacja: pod koniec maja tego roku zrobilem cykl mono z tauryna dekstroza/carbo, glutamina, HMB w plynie, bialka (PWP, WPI, Pro Cas, SP80) witaminy i minerqaly (Falvit, Dolomit, Wit C), Galomega (omega-3) 3g/dziennie (teraz bym wybral inny zestaw niz [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3332 Data: 2005-12-12 17:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Nazywam się Marek, mam 19 lat, przez ostatnie kilka lat grałem w kosza, ale od czasu pójścia na studia nastąpił regres ze względu na brak szybkości i siły w porównaniu do poziomu akademickiego. Dlatego zacząłem chodzić na siłownie, od sierpnia 2012, ale to co udało mi się zrobić przez ten czas można nazwać jednym tylko słowem - CHAOS. Więc [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4827 Data: 2013-01-27 11:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PREMIUM NO-CRE-X3

    Temat
    PREMIUM

    Premium Nutrition NO-CRE-X3 600/1200g /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a0f833418dfe441a85433380bc1a2236.jpg OPIS: PREMIUM NUTRITION NO- CRE-X3 jest suplementem umożliwiającym osiągnięcie długotrwałego efektu tzw. pompy mięśniowej. Produkt ten pozwala na skuteczną poprawę ukrwienia organizmu - rozszerza naczynia krwionośne i zwiększa tempo przepływu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 12124 Data: 2007-03-02 12:10:24 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] TABLEKI ANTYKONCPECYJNE? tak CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? nie ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: białko, bcaa, glutamina, l-karnityna CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) nie ****DIETA************************************************* JAK WYGLĄDA TWOJE [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3041 Data: 2015-03-24 14:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN treningowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] - TT, ZMA, Kreta mono i amino bcaa. Suplementacja aktualna - Massacra epizode 2 (40 sztuk) rozpisane na 26 dni z kreatyna mono oraz do tego kre-alkalyn, plus ZMA z glutamina przed snem i witaminki Trec Multipack36 oraz Tribusteron90. Suplementacja przyszlosciowa Halodrol Liquigels Gaspari nutrition. 30 dni po1x na dzien albo 2x caps. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2009-06-30 20:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT W Z O R EK

    Temat
    Po 35 roku życia

    Tak zakończyłem poprzedni dziennik.... http://www.sfd.pl/DT_WZOREK__Big_POWER_%21_filmy...-t1056712.html Ostatnie starty zaliczyłem w grudniu 2015 roku , wtedy wystartowałem na WORLD CUP RAW Federacji WPC w Pradze. Startując w kategorii do 110kg weteranów 50-54 lata , zdobyłem 1 miejsce oraz pobiłem REKORD EUROPY oraz REKORD ŚWIATA wynikiem 215kg [...]

    Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-09 18:12:13 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] Tłuszcz < 0,5 g - w tym nasycone < 0,1 g Węglowodany < 0,5 g - w tym cukry < 0,5 g Błonnik 0 g Białko 6 g Sól 0,01 g Aminogram wzorcowy# W 5 tabletkach: 5195 mg L-glutamina 3116,0 mg L-alanina 633,1 mg L-prolina 227,5 mg glicyna 220,5 mg L-lizyna 134,3 mg L-walina (BCAA) 96,7 mg L-arginina 73,9 mg L-treonina 57,4 mg [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2535 Data: 2016-06-14 12:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - EAA Pro Instant

    Temat
    AllNutrition

    [...] cztery grupy aminokwasów: Aminokwasy endogenne - takie, które możemy sami wytworzyć w swoim organizmie. Do nich zaliczamy:alanina, glicyna, asparagina, kwas asparaginowy, glutamina, kwas glutaminowy, prolina, seryna. Aminokwasy egzogenne - niestety nasz organizm nie potrafi sam ich wytworzyć i musimy je dostarczyć wraz z pożywieniem czy też [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 502 Data: 2020-03-19 21:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BCCA POWDER) Przed treningiem: -ULTRA AMINO -Gainer ( Super Mass/ WHEY MASS BUILDER ) Podczas treningu: -minerały+witaminy rozpuszczone w wodzie -Carbo Plus Po treningu: -l-glutamina -BCCA POWDER - Super Mass/ WHEY MASS BUILDER lub C-6 / HI ANABOL PROTEIN Na noc: -Białko Kazeina( na sen, nie po treningowe) -Kalmag( tabletki wspomagają sen i [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 12379 Data: 2012-01-04 02:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BioTech USA - BCAA Flash Zero

    Temat
    BioTech USA

    /SFD/Images/2016/7/29/01176e5ed64c4889973fe86cf332c032.jpg Opis 0 glutenu, laktozy, węglowodanów, tłuszczu 6,000 mg BCAA w stosunku 2:1:1 w jednej dawce Dodatek glutaminy i witaminy B6 BUDOWANIE I ODŻYWIANIE MIĘŚNI Smakowy proszek aminokwasowy BCAA Flash Zero od BioTechUSA zawiera leucynę, izoleucynę oraz walinę w stosunku 2:1:1, które w znacznym [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 12757 Data: 2016-07-29 17:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po proszę o fachowy komentarz do treningu...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam wszystkich! Poniżej rozpisuję trening z którego obecnie korzystam. Zależy mi na uzyskaniu suchej masy mięśniowej i zrzuceniu z brzucha zbędnych ciężarów. Proszę o poradę co zmienić ,co ulepszyć tak aby było jak najlepiej dla mnie. Toleruję każda krytykę i uwagi. Obecnie jestem na cyklu od dwóch tygodni. Doświadczenie 13 miesięcy. Suplementu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2011-03-08 13:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZeT/ pods. cyklu na siłe s.33

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] lub bieg około 30 minut. Na redukcji jestem od 2 stycznia. Moje zapotrzebowanie kcal to około 3500. Moja aktualna suplementacja to : UNIVERSAL STORM 10g po treningu i bcaa+glutamina z FitMaxa 10g po treningu. Za półotra miesiąca dodam spalacz Thermo speed z Olimpa. A to moja dieta: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/becf9dc6d4ae453ebd22b2962509313d.png [...]

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-13 19:29:55 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Jeżeli ktoś byłby zainteresowany do końca przyszłego tygodnia, zakupieniem Stenandiolu to pisać! Zakupuje sobie zestaw SuperPump250+SizeOn i mogę wziąć go tanio. Dla tych co jeszcze nie wiedza dokładnie o czym mowa : Co to za produkt? Zestaw budujący masę i siłę mięśniową oraz zwiększający wytrzymałość Krótka charakterystyka: * Zwiększa siłę i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2009-11-22 14:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest to przewaznie kolejna piers z kurczaka z ryzem itp. ogolnie to co na obiad bylo. PrZed treningiem pije przed treningowego N-Power, po trenigu wypijam gainera Enor-mass+glutamina+ bcaa. I to w zasadzie wszystko. Wiadomo ze dorzucam jeszcze jakis owoc, batonik, jogurt lub proteinowy shake. Co robie zle a czego nie robie w ogole. Co [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2013-08-18 02:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAT.Stenadiol 3,0

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chcialbym sie zapytac czy ktos stosowal ten wynalazek?? Cena tego strasznie wysoka, tylko ciekawe czy warto. GAT.Stenadiol 3,0 ZESTAW BUDUJĄCY MASĘ I SIŁĘ MIĘŚNIOWĄ ORAZ ZWIĘKSZAJĄCY WYTRZYMAŁOŚĆ KRÓTKA CHARAKTERYSTYKA • Zwiększa siłę i masę mięśniową • Od lat jeden z najpopularniejszych zestawów w USA zwiększających masę mięśniową • [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5813 Data: 2008-01-22 17:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)